Perjés Dóra

Thai Box edző, TRX edző, Jóga oktató

Rólam és küzdősport előéletemről röviden...

  • 2004-ben kezdtem a pályafutásomat ökölvívással és alatta több év amatör versenyzéssel.
  • 2010-ben, hogy komplexebb az az kevert harcművészeti versenyeken is részt vehessek, elkezdtem a Thai Boxot és Brazil Jiu Jitsut is tanulni, majd mma szabályrendszerben versenyezni.
  • 2012-ben már bejegyzett profi MMA versenyzőként jártam a világot.
  • 2017-ben egészségügyi okok miatt a versenyzést abba hagytam, de a sportágak gyakorlását és etéren az imereteim bővítését a mai napig folytatom!

Miről is szól nálam egy Thai Box edzés?

A oktatásnál nem szorítkozom a tradicionális thai box technikákra, mert hűen hiszem, hogy a legtöbb ütő-rúgó sportágnak vannak különböző elemei amit hatékonyan be lehet építeni a gyakorlások és a küzdelmek során. Az edzésen kezdő és haladó sportolók is egyenlő figyelemben részesülnek. Van lehetőség csupán a technikai és az erőnléti modulokat végig csinálni és van lehetőség kesztyűs küzdelemre is.